Sałatka z ryżem, kurczakiem, oliwkami i serem feta
Zazwyczaj nie najadasz się sałatką? Wypróbuj sałatkę w tej wersji! Podane proporcje składników są przykładowe - dobierz je do swoich potrzeb, a gwarantuję Ci, że prędko nie zgłodniejesz. :)
Kulki Rafaello z kaszy jaglanej
Masz ochotę na coś słodkiego? A co powiesz na zdrowszą wersję Rafaello? Idealna przekąska do kawy, a do tego przetrwa każdą podróż, dlatego jest świetna do zabrania na wynos. :)
Zupa krem z kalafiora
Jedna z moich ulubionych zup - krem. Przepis jest banalny i składa się jedynie z paru podstawowych składników. Sprawdź! :)
Tagliatelle ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i kurczakiem
Zdecydowanie moja ulubiona potrawa z makaronem! Jeśli miałabym zjeść ostatni posiłek w swoim życiu z pewnością przygotowałabym to danie. Może z lampką wytrawnego wina? :)
Tortilla
Przekąska/obiad/kolacja w 15 minut z możliwością zabrania na wynos i bez potrzeby odgrzewania? Tortilla jest świetnym rozwiązaniem. 😁
Lody malinowe z migdałowym spodem
Lody, w których mnie ma miejsca na puste kalorie! Łatwe w przygotowaniu, pyszne, a przede wszystkim zdrowe!
Kakaowy omlet z owocami
Przygotowanie śniadania nie musi być czasochłonne. Minuta miksowania, 10 minut smażenia i odżywczy posiłek gotowy - sprawdź przepis i wypróbuj! :)
